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半年前、抗がん剤治療を開始するにあたって歯医者に行った時「口腔ケアにリステリンがいい」とオススメされてしばらく使っていた。 リステリンはとにかく刺激が強く、味も変なので「なんだかな〜」と思いつつも最初は仕方なく使っていたのだが、ここ数ヶ月はリステリンではなく「コンクールF」という薬用マウスウォッシュのお世話になっていた。 コンクールF www.weltecnet.co.jp 大体１本千円くらいで、コップに少量の水を入れてそこに数滴垂らして希釈して使うタイプのマウスウォッシュだ。 私はこれを2022年10月のアタマに購入し、毎食後の歯磨きに加えて使っていた。説明書に書かれていた内容に沿って、一回に使う量は10滴とした。そのくらいの使用頻度で、ようやく今日ボトルひとつを使い切った。 つまり単純計算で三ヶ月くらいもったことになる。 リステリンと比べて良いと思った部分は主に二つ。 ①刺激が少ない、味も割と軽微 ②かさばらない アルコール含有ではあるものの刺激自体は少なく、ブクブクうがいをした後に変な感じもしない。普通に口の中がスッキリする、くらいの感覚だ。 そして何より、かさばらないのがいい。リステリンは長期間、毎日使うことを考えてお得用の大きなサイズを買っていたのだがこれがまた置き場に困る。 まず洗面台には置けないだろうサイズで、私はいちいち小分けのボトルに中身を移し替えて洗面台に置き、使っていた。正直面倒くさかったのである。 コンクールFのサイズなら、入院時にもサッと荷物に入れて持って行けそうだ。 そして肝心の効果のほどであるが。 正直なところ、こればっかりは分からない。とはいえ、お陰様であるのか抗がん剤の副作用として私は口の中の粘膜系の口内炎はほぼ全くと言ったレベルで出来なかった、と伝えておこう。 逆に、歯茎は結構荒れてしまいそれを完全に予防・抑制することは出来なかった。だが、ある程度の口腔ケアと副作用の予防には役立ったのではないかと思う。 どうしてもダメな時はダメだけれど、防げる部分も確かにある。これ以上ひどくならずに済んで良かったのではないかと思えるのだ。やらないよりはやった方がマシ、というやつである。 ちなみに抗がん剤治療にあたって口腔ケアの抜本的な見直しをした結果、私は少し潔癖症気味になってしまった。食後に歯を磨けないと、口の中のザラつきなどの感覚が非常に不快...

2022年12月に、手術前に行う計8クールの抗がん剤治療（AC-DHP療法）を無事に完走した。あとは手術後に分子標的薬のハーセプチン＆パージェタを延々14回、1年くらいかけて点滴する予定。 最後の点滴（ドセタキセル・ハーセプチン・パージェタ）から三週間が過ぎ、いい加減副作用も抜けてくるんじゃないかと期待していたのだが……どうやらそういう訳には行かないようだ。 以下に現在の症状や体調・状況をメモする。 ・全身がとにかく痛い、しんどい ・足のむくみ ・目からポロポロ涙が出て止まらない ・冷え、寒気とほてり ・嗅覚過敏が地味にキツい ・首の根元がかぶれてかゆい ・味覚障害→食欲不振 ・手の違和感 ・背中の乾燥→粉吹きがヤバい ・足の裏の皮がボロボロ剥ける ・相変わらず鼻血 ・口角炎未だ治らず ・ほんの小さな虫歯発覚 全身がとにかく痛い、しんどい あまりに毎日痛くてしんどいので、ドセタキセルの直接的な副作用なのか、それとも副作用で寝込んでいる内に根本的な体力が失われた、いわゆる「二次被害」なのか分からなくなって来ている。多分二次被害だと思う。 体が痛くて思うように動かせないので、当然満足に歩けない（健常時の1/3程度のパワーとスピードしかないと言って良いだろう）。しかし体がしんどいからと横になってばかりではますます体力は失われる。悪循環に陥ってしまう。 でもって、横になって寝ていても起きて動いていてもしんどくて「楽な姿勢」というのが全くないのでむしろ少しでも動いて気を紛らわせた方がいいのだと思う。 多少意識的に体を動かす必要がある。きっと手術と術後の回復にも差し支える。 ちなみに抗がん剤治療中から毎日痛み止めを処方の限界量（イブプロフェン200mg）飲んでいるのだが、この手の痛みは引いた試しが無い。 CVポートの埋め込み手術後も痛み止めが効かず追加しても効果が微妙……という有様だったので、やっぱり「体質的に痛みがやたら出やすい・痛みに超敏感」ということなんだと思う。 乳房の手術（全摘予定）後の痛みが今から不安になるレベルである。 足のむくみ 年末年始、調子に乗って塩分を摂り過ぎた＆味覚障害からあまり飲み物を飲めなくなったからだと思う。足のむくみの症状・副作用は今まで数える程度しかなかったが、最近は連日である。 散歩などで外を歩くと、突っ張った感じは楽になるというか気にならな...